前些年，我读过一本书，叫《认知觉醒》。
书里的很多内容，现在其实已经记不太清了。毕竟过了这么多年，当时觉得很有感触的很多东西，后来慢慢也就淡了。
但有一句话，我一直记到现在。作者说：
人生其实就是一场消除模糊的比赛。
这句话我后来越想越觉得有意思。
很多时候，我们不是不知道自己有问题，而是只知道一个很模糊的大概。比如一个人说，我英语不好，我想把英语提高一点。这句话听起来没什么问题，但其实还是太模糊了。
到底是词汇量不够，还是阅读慢？是听力不行，还是开口表达不出来？如果是词汇的问题，那每天学多少，复习多少，哪些词总是记不住？如果是听力，那到底是单词听不出来，还是连读听不懂，或者单纯跟不上语速？
你得一层一层往下拆。一直拆到最后，你大概知道明天应该干什么了，这个问题才开始真正变得清楚。
所以这些年我越来越理解一件事：
很多问题，不是我们解决不了，而是我们连问题到底是什么，都还没有真正说清楚。
交易其实也是一样。
我现在回头看，很多交易者，包括以前的我自己，对自己的交易长期都是一笔糊涂账。
我们经常会说一些听起来很有道理的话，比如：我主要做趋势，最近行情不好，我的问题就是拿不住，我的止损可能太紧了，突破最近不好做。
这些话有时候并没有错，但你如果再多问一句，很多人可能就说不下去了。
比如你说自己主要做趋势，那到底什么样的趋势你最容易赚钱？什么样的趋势你反而最容易亏？是刚启动的时候你做得好，还是中途突破的时候做得好？还是行情已经走了一段以后，你反而更容易追进去？
这些如果说不清楚，其实“我做趋势”这句话本身没有太大意义。
还有一句话，我自己以前也经常会听到，甚至也会这么想：
“最近行情不好。”
但到底哪里不好？是震荡多，是假突破多，还是波动太小？又或者，其实不是行情不好，而是你现在这套方法本来就不适合这种环境，只是你自己没有意识到。
这两者完全不是一回事。
还有一个最典型的，就是很多人都会说：
“我最大的问题就是拿不住。”
这个我觉得特别有代表性。
你真的拿不住吗？到底是哪一类单子拿不住？是刚刚有一点利润的时候就想跑，还是利润回撤一点就受不了？是顺势单容易拿不住，反而亏损的单子倒特别能扛？
那些你提前走掉的单子，后来真的都走成大行情了吗？还是其实只有两三笔特别可惜的交易，因为印象太深，最后让你觉得自己“总是拿不住”？
如果没有记录，这些东西其实很难说得清楚。
人的记忆没有我们想象中那么可靠，特别是在交易这种情绪很强的事情里。
过去半年你可能做了几十笔，甚至上百笔交易。现在让你回头去想，你真正记得清楚的，可能也就是那几笔：一笔赚得很多，一笔亏得特别难受，一笔你刚平掉后面行情就飞了，还有一笔本来赚了很多，最后又全部吐回去。
这些交易因为情绪太强，所以会一直留在脑子里。至于剩下那些很普通的交易，大部分慢慢就忘了。
于是时间久了以后，我们对自己交易的理解，很容易被少数几笔极端的交易带偏。
最后脑子里就剩下一些感觉：
“我好像总是拿不住。”
“我感觉最近突破不太行。”
“我的止损是不是太小了？”
“我要是再多拿一下就好了。”
这些感觉不一定是错的。
但问题就在于，你如果一直靠感觉去修改自己的交易，很多时候其实是在拿一个模糊的问题，去做一个很具体的改变。
这就很危险。
所以我这些年越来越觉得，交易记录真正重要的地方，并不是为了显得自己多专业，也不是每天非得写多长的交易日记。我自己也不觉得交易记录越复杂越好。
它真正有价值的地方，就是帮你把那些原来模糊的东西留下来。
你当时为什么进场？当时你觉得这是一个什么样的机会？行情走起来以后，你为什么继续拿？后来为什么出来？是因为原来的逻辑被破坏了，还是只是看到利润回吐以后有点难受？
这些东西如果当时不记，过几天以后，很多细节其实就没了。最后留下来的往往只有两个字：赚了，或者亏了。
但对于真正想提高交易的人来说，光知道赚了还是亏了，其实远远不够。
有时候一笔亏损的交易，过程做得完全没问题；有时候一笔赚钱的交易，反而充满了运气。如果最后只看结果，很容易把对的东西改掉，又把错的东西保留下来。
这也是为什么我现在越来越愿意去看数据。
不是因为我觉得数据能给我一个标准答案。交易也不可能有那么标准的答案。
同样一个突破，这次能走，下次可能就是假的；同样一种持仓方式，放在趋势行情里很好，放在震荡里可能就完全不行。
所以数据不能替你做决定，但它有一个很大的好处：
它可以帮你验证很多你自己一直以为是真的东西。
比如你一直觉得自己拿不住。
但你把过去几十笔交易放到一起以后，也许会发现，根本不是所有单子都拿不住，只是有一类单子，你特别容易提前走。
比如一旦有了1R左右的浮盈，只要开始回撤，你马上就会很难受，然后想把利润先锁住。
那这个时候，问题就开始变清楚了。
你的问题不再是“我这个人就是拿不住”，而变成了“当已经有一定利润以后，我特别害怕利润回吐”。
这两个说法差别其实很大。
前面那个，是一种很模糊的自我评价。后面那个，是一个你可以观察、可以统计、也可以慢慢训练的交易行为。
至少下一次再出现类似情况的时候，你会多问自己一句：
我现在想走，到底是因为行情真的变了，还是因为我又开始害怕把已经赚到的钱吐回去？
我觉得能做到这一点，就已经很有价值了。
以前我讲过，交易里其实有很多无效努力。
不停学新的技术，不停换新的方法，今天看这个指标，明天又学另外一种理论。好像每天都很忙，也确实一直在学习，但最后真正落到自己的交易上，可能没有发生什么变化。
但我觉得，花时间去整理自己的交易，去看自己的数据，去研究自己到底是怎么赚钱、怎么亏钱的，这种努力是值得的。
因为你研究的不是别人。
研究的是你自己。
而这个世界上，其实没有第二个人和你完全一样。
有的人能接受很大的回撤，有的人不行；有的人特别能拿住盈利，有的人一有利润就紧张；有的人适合高频一点，有的人交易一多就开始变形。
所以别人的方法再好，也不代表放到你身上就一定合适。
到最后，你还是得慢慢搞清楚自己到底是什么样的交易者。
哪些行情你最有优势，哪些行情你最好少碰；什么样的亏损是正常的，什么样的亏损其实是你自己乱做造成的；什么情况下你最容易犯错，又是什么情况下你反而能做得特别稳定。
这些东西，别人很难直接告诉你。
只能靠你自己一笔一笔地做，一点一点地记录，再慢慢从里面看出来。
我现在越来越觉得，交易做到最后，有一件事情其实很重要。
你不一定要把市场看得越来越明白，因为市场本身就不可能被完全看透。
但你应该把自己看得越来越清楚。
你应该越来越知道自己为什么会进场，为什么会离场，什么时候容易冲动，什么时候容易害怕，什么样的机会真正属于你。
市场永远有模糊的地方，这一点谁都改变不了。
但至少，你自己的交易，不应该永远是一笔糊涂账。
少一点“我感觉”，多一点事实；少一点事后给自己找理由，多一点真正去看自己到底做了什么。
做交易这么多年，我现在反而越来越觉得，真正需要研究的，不只是市场，还有自己。
你未必能越来越看懂市场，但你应该越来越看懂自己。